導讀: 前列腺癌是全球第六大恶性肿瘤,在欧美国家,是男性最常见的恶性肿瘤之一,发病率在10/10万以上,美国年发病13万例。近20年来我国前列腺癌的增长势头迅猛。那
前列腺癌是全球第六大恶性肿瘤,在欧美国家,是男性最常见的恶性肿瘤之一,发病率在10/10万以上,美国年发病13万例。近20年来我国前列腺癌的增长势头迅猛。那么前列腺癌患者平时应该注意些什么呢?有哪些飲食注意事项?
要注意以下幾個方面:
1、清淡飲食,多喝水。患者在患有前列腺炎的時候要禁煙酒以及一些辛辣刺激性的食物,避免引發前列腺充血。另外,還要節制性生活,這樣可以緩解前列腺充血;如果每天在睡前用熱水盆浴,這樣有益于炎性分泌物質的排放。
2、注意防寒保暖。患者要避免感冒和上呼吸道感染的發生;最好不要長時間的坐在涼石頭上,因爲寒冷可以讓男性的交感神經興奮加強,從而引發尿道內壓增大而倒流。
3、避免久坐與長時間騎車。防止過度疲勞,以及預防感冒,而且還可以進行有效的身體鍛煉,從而提高自身的抵抗力。
1、飲食搭配合理,营养要均衡,保證合理攝入充足的營養。要做到這一點,患者必須首先保證熱能和蛋白質的攝入。如每餐中均要有一定量的優質蛋白,可選用雞、魚、牛奶、豆制品等。
2、經常選用具有防癌抗癌作用的食物,這些食物包括多種食用菌、某些海産品及多種蔬菜和水果等。
3、不吃或少吃可能引起癌症的膳食,如鹽腌食物、熏制品及發黴食物等。
4、少用辛辣調味品,如肉桂、茴香、肉蔻等。過量使用這些食物可促進癌症的發生。
5、采取少吃多餐的進食方式。由于患者一般身體比較虛弱,爲減輕胃腸道負擔,增加營養素吸收,每天可進餐4次或5次,每次吃八成飽。飯後根據身體情況進行適宜的活動。
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