靜脈曲張患者很多都会觉得下肢靜脈曲張不是很严重的病，从而放弃了最开始的宝贵治疗时间，其实这种想法只是自欺欺人罢了，虽然下肢靜脈曲張是一种慢性病症，但是也不缺乏有一些下肢靜脈曲張发生恶变的严重现象，为了自己的健康我们还是要及时治疗的。那么靜脈曲張患者平时应该注意问题有哪些呢?

靜脈曲張患者的注意事项

1、中醫学认为靜脈曲張为湿邪下注，瘀血内阻，湿瘀相搏，化热损及脉络所致。應給予具有清熱利濕、活血化瘀功效的清淡食品，如絲瓜、黃瓜、西紅柿、大白菜、蘿蔔等。應忌食熱性、辛辣刺激性食品，如羊肉、狗肉、魚、蝦、辣椒、大蒜等。並應保持大便通暢。

2、堅持步行能增強下肢肌肉的收縮能力，促進下肢靜脈血回流。患者出院後，應堅持每天步行30min，每日2次。

3、由于下肢靜脈曲張患者长期的静脉高压，靜脈血管張力逐漸下降，做血管保健操可增強靜脈血管的張力，以減少術後曲張靜脈的複發。具體方法：患者取坐姿，雙下肢伸直，用雙手對患肢由下而上反複進行拍打，力量以能耐受爲度，每次15min，長期堅持可收良效。

4、患者晨起活動時穿戴彈力襪，睡眠時可不穿，一般須堅持使用3個月，也可長期使用。使用期間應注意皮膚色澤變化及肢體腫脹情況。術後應堅持適當的體育鍛煉，鍛煉時也需穿

5、患者应养成良好的飲食习惯，防止便秘，采取坐式排便;爲維持下肢血運，應避免長時間站立或坐位。站立時，不要總用兩條腿一起支撐全身重量，可有所側重，讓兩條腿輪換休息。少跷二郎腿，因爲二郎腿的坐姿會阻礙下肢血液回流。休息時擡高患肢，促進下肢血液循環，避免穿過緊的衣物和腰帶。

这些基础的护理工作只能起到一定的辅助作用，要想治好下肢靜脈曲張，需要从病因出手。患者在发现病症后，不要恐慌，要及时选择正确的治疗方法。

相關推薦

靜脈曲張最基本的飲食建议 靜脈曲張应该这样预防

靜脈曲張病因有哪些？有什么好的预防措施吗？

靜脈曲張该怎么预防 10个技巧完美避过靜脈曲張！