1、在空氣良好的情況下，房屋每天要勤通風，保持空氣清新。

2、避免帶孩子去人員密集、空氣汙濁的場所，去醫院就診要佩戴口罩。

3、要根據氣溫變化爲孩子增減衣物、平衡膳食、加強鍛煉、保證睡眠。

4、孩子如果出现流感样症状时，应充分休息，多饮水，飲食应当清淡易于消化和富有营养;密切关注孩子病情变化，若出现持续高热或咳嗽等症状加重，应及时就医，且佩戴口罩防止出现交叉感染。

5、要避免帶病上學、入園或上課外班。教育孩子在咳嗽或打噴嚏時用手帕或紙巾捂住口鼻，或用肘部捂住口鼻，盡量避免用手直接捂住口鼻而造成手部沾染呼吸道分泌物。

關于乙流的Q&A

Q：多喝水可以預防流感嗎？

A：不能。的確有研究表明流感病毒在寒冷幹燥的空氣中更容易傳播。但這裏的幹燥指的是環境濕度低，而不是口鼻黏膜是否幹燥，雖然口鼻黏膜幹燥會讓我們産生不適，但這和病毒播散並有關系。所以說，光靠喝水並不能讓預防流感。

Q：服用板藍根、抗病毒沖劑對預防有沒有幫助？

A：沒有。暫時沒有證據證明這些藥劑能有效預防流感。接觸流感患者後可以服用奧司他韋預防流感。用量爲治療量每日一次。

Q：得了流感需要忌口嗎？

A：該吃啥吃啥。流感是流感病毒引起的，和吃任何食物都沒有半毛錢關系，辣椒也不例外。

Q：現在去接種疫苗，是否來得及呢？

A：産生抗體通常需要一個月的時間，如果接種期間、或者接種之後就感染病毒的話，就沒有防護力，因爲流感病毒的潛伏期很短，感染之後很快就會發病。疫苗需要一個月産生抗體，否則就來不及發揮作用。

Q：如果家裏有兩個孩子，其中一個得了流感，兩個孩子需要隔離多久呢？

A：有二胎的家庭，預防交叉感染有難度。如果有條件可以分開居住，一般需要體溫正常，咳嗽流鼻涕這些症狀消失後48小時再一起住。

Q：如何快速檢測是否得了流感，有相關的檢測試紙嗎？

A：流感快速檢測是通過檢測呼吸道標本(咽拭子、鼻拭子、鼻咽或氣管抽取物中的黏膜上皮細胞)的流感病毒。這種實驗方法目前只在部分醫院進行，尚沒有可以買到的試紙進行自行檢測。

相關推薦：

冬季流感高发期 这些食物可以增加宝宝抵抗力

孕妇能不能打流感疫苗 流感病毒能改变胎儿的DNA？

冬季流感应如何预防 这三招真的很不错