附睾炎患者的日常護理

1、注意自身衛生

患有附睾炎第一件事就是要注意自身衛生，例如一些公共澡堂，遊泳池盡量避免去，在患有附睾炎期間，注意這些衛生發面，毛巾等洗浴用具，盡量也不和別人合用，避免細菌滋生。

2、節制房事

患有附睾炎本就是一個自身疼痛的一個疾病，會腰酸，甚至還會發燒發寒。所以我們不建議一些患有附睾炎的男性在治療附睾炎期間節制房事，防止再次發炎。

3、加強鍛煉

患有附睾炎有一种原因是自己的身体免疫不够，所以我们要加强锻炼，提高自身的免疫，加强当然锻炼的强度也不宜过大，普通的有氧運動即可，如一些慢跑，游泳等。

4、保證充足休息

平時的生活中，男性朋友需要保證自己有充足的睡眠，這樣才有良好的精神狀態，不會容易受疾病的傷害。

5、避免不潔性生活

夫妻雙方在進性行爲之前，最好是能夠清洗生殖器，以免因爲生殖不衛生，通過性交導致雙方出現嚴重感染。

6、注意飲食

要盡量少吃油膩的、刺激性的食物，多吃一些新鮮是水果和蔬菜才是您正確的選擇。

7、戒酒戒辣

男性應該少吃一些辛辣食物和酒，最好是能夠不吃這些東西，以免出現刺激導致男性患上附睾炎。

8、不宜久坐

久坐對于男性來講，不但極有可能會導致痔瘡的出現，甚至會導致附睾炎等疾病的出現，因此男性不宜久坐，久坐辦公室的白領男性最好也是能夠經常性的走動走動。

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