首先给吃瓜群众普及下何为精索靜脈曲張：它是男性常见的泌尿生殖系统疾病，也是导致男性不育的主要原因。对于精索靜脈曲張的朋友来说，平时吃点什么有利于病情的恢复呢?又有哪些东西是不能吃的?平时需要注意哪些事项呢?

精索靜脈曲張的4大飲食禁忌

①忌過鹹食物：吃盐过多原本就是引起精索靜脈曲張的重要原因;

②忌高膽固醇：五花肉、排骨肉、豬腰、豬肝、羊腿等;

③忌刺激食物：香菜、大蔥、辣椒、胡椒等;

④忌高度白酒：易導致靜脈硬化，引發靜脈血脂沈積，使靜脈血管縮小。

精索靜脈曲張的飲食原则

1、首先是具有消腫散結功效的食物，因爲DD的腫大，會伴隨著放射性疼痛，且有明顯的下墜感。

宜吃：香芋、油菜、芥菜、猕猴桃等

2、需要增強免疫力，控制炎症防止化膿或膿腫的發生。

宜吃：海參、靈芝、新鮮胡蘿蔔、人參、蜂王漿、菌類等

3、多吃富含維E的食物，輔助恢複血管彈性

宜吃：猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘藍、莴苣、甘薯、山藥、杏仁、榛子和胡桃等。

精索靜脈曲張日常注意事项

Ⅰ、避免增加腹壓：腹压增加会影响血液循环，加剧精索靜脈曲張。如：手提重物、咳嗽打喷嚏、下蹲、弯腰、WC使劲时等;

Ⅱ、必須戒煙：煙中的尼古丁會導致血細胞凝聚、血管內膜增生，逐步形成血栓和血管閉塞;

Ⅲ、保持清潔：注意局部衛生，防止逆行感染，減少炎症發生的機會;

Ⅳ、注意通風：穿緊身內褲和寬松褲子，防止DD下墜並保持局部通風良好;

Ⅴ、配合治療：有條件的話可以使用益活源局部塗抹，以增強靜脈血管張力提升靜脈瓣膜功能。

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