宮頸炎是一种常见的宫颈疾病，病情严重的甚至会影响女性患者的身体健康与生活质量。在医学上，宮頸炎也有急性和慢性之分，治愈急性宮頸炎是很容易的，但是，如果女性患者不及时治疗急性宮頸炎的话，也可能会使病情转为慢性宮頸炎，而慢性宮頸炎则是很难治愈的。不想受到宮頸炎的困扰?那预防宮頸炎应该怎么做呢?下面一起来看看。

宮頸炎的发病原因

急性宮頸炎和慢性宮頸炎相比，急性宮頸炎的发病率要低得多。同时有可能会引发急性子宫内膜炎和急性阴道炎。引起子宮炎的病因有：

1、機械性刺激或損傷：分娩或流産引起的宮頸裂傷繼發感染，性生活過于頻繁都會增加宮頸感染的機會。

2、使用高濃度的酸性或堿性溶液刺激陰道，或者阴道放入腐蚀性药品，都会破坏阴道，引起宮頸炎，阴道炎。

3、陰道內異物：纱布、棉球或其他异物在阴道内时间过长也会引起宮頸炎。

预防宮頸炎应该这么做!

第一：時刻注意個人衛生。

女性應當時刻注意保持個人的衛生清潔，尤其是在月經期間和性生活時候的衛生。經期的衛生用品要注意選擇，不要遊泳，也不要盆浴，更不提倡使用清洗液清洗私處，以免導致細菌感染。同時，要盡量避免公共場所交叉感染，包括公共浴池、遊泳池、旅店以及公廁等。

第二：定期檢查，及時診療。

女性一旦出現白帶增多、腰痛、下腹痛等症狀，應當及時前往醫院就診，以免耽誤病情。如果是已婚的女性，則最好能定期去醫院進行婦科檢查，以便做到早診斷、早治療。

第三：合理搭配，营养飲食。

预防宮頸炎，同时要防止病从口入。女性应当多吃一些富含维生素的食物和富含优质高蛋白的食物;避免进食辛辣、油炸等刺激性的食物;飲食要清淡。做到合理搭配，不偏食、不挑食。

第四：加強鍛煉，增強體質。

抵抗力的强弱也与宮頸炎的发生有一定的关系。所以，女性预防宮頸炎应当养成热爱運動的良好习惯，加强锻炼，提高个人抵抗疾病的能力，这样既有助于预防妇科疾病的发生，也能避免妇科疾病的复发。

对于宮頸炎而言，防胜于治，所以，希望广大女性朋友能够养成注意卫生、定期检查、营养飲食、加强锻炼的良好习惯，远离妇科疾病，拥抱美好生活。

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