我们不能断定遺精一定发生在青少年，有很多单身人士也有可能如此，男人什么情况下会遺精呢，就比如长期睡姿不对，体质不佳，或睾丸容易受刺激的人，都有可能会遺精，足疗什么的，也会如此哦，所以要尽量避免受刺激，增强自己的自制力。

男人为什么会遺精?

1、物理因素：仰卧入睡，被褥温暖沉重，刺激、压迫外生殖器，或穿紧身衣裤，束缚挤压勃起的阴茎，而造成遺精。

2、炎症刺激也会造成遺精：外生殖器及附属性腺炎症，如包皮龟头炎、前列腺炎、精囊炎、附睾炎等的刺激而造成遺精。

3、过度疲劳造成遺精：过度体力或脑力劳动，使身体疲惫，睡眠深沉，大脑皮质下中枢活动加强而致遺精。

4、纵欲手淫也是造成遺精的原因：房事纵欲，手淫频繁射精中枢呈病理性兴奋而造成遺精。

5、造成遺精的原因是性刺激环境影响：黄色书刊或电影等中的性刺激镜头刺激大脑，造成遺精。

6、心理因素造成遺精：由于对性知識的缺乏，对性问题思想过度集中，对性刺激易于接受，使大脑皮层持续存在性兴奋，从而造成遺精。

男人在哪种情况下容易有遺精?

很多人当運動强度大引起过度疲劳后，特别是在进入睡眠时，大脑皮层抑制作用增强，失去对低级中枢的控制，而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强，这时也会发生遺精。

專家表示，临床治疗时发现，男人剧烈運動也是会导致男性频繁遺精。有夢而遺者名爲“夢遺”，無夢而遺，甚至清醒時精液自行滑出者爲“滑精”。多由腎虛精關不固，或心腎不交，或濕熱下注所致。西醫可見于包莖、包皮過長、尿道炎、前列腺疾患等。

有梦而遗往往是清醒滑精的初起阶段，梦遗、滑精是遺精轻重不同的两种证候。当生殖器官受到刺激或人受到性的刺激引起性的兴奋、冲动，传入大脑则会引起性中枢兴奋，就向下级性中枢传递信息，使勃起中枢、射精中枢兴奋，引起性神经反射，出现性冲动，于是阴茎勃起射精，即遺精。

專家提醒：之所以会出现遺精的问题，其实和人体脑部的大脑皮层有关，在人们睡觉的时候，大脑皮层中的低级中枢会失去控制，如果我们平时耳濡目染的，都是一些黄色的书刊，那么我们就会出现本能的反应，导致遺精的问题出现。

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