前列腺結石疾病一直是藏在男性心中的秘密，男性朋友心里都是苦苦的。为预防前列腺結石的发生，男性朋友可以说是使出了浑身解数，可还是有部分男性遭受前列腺結石的侵害，前列腺結石怎样预防才有效呢?为了更好的预防男性前列腺結石，我们在日常生活中应该怎么做呢?

前列腺結石需要分级预防

一級預防。即在沒有前列腺病的人群中，應大力開展健康教育，健康促進，要動員全社會都來關注男性健康。而關注男性健康應從前列腺開始，要提高廣大男性，女性對前列腺健康重要性的認識。

二級預防。即在疾病已經發生器質性變化了，如何維護它的功能，如前列腺已經Ⅱ度肥大了，說用藥可以把它消掉，和正常人一樣大，那是不現實的。但應該幫助它恢複排尿的功能，做到不阻不憋，順暢自然，這就是三級預防，維護功能。

三級預防。即在有了前列腺疾病後應盡可能的早治療，徹底治療，不留後遺症，並發症。前列腺病雖然難治，但可以治好，它不可怕，可怕的是整個社會對這個潛在威脅的漠然和無知。當然，健康教育是貫穿在整個前列腺病防治過程中的，無病預防，有病促進康複。

前列腺結石食疗的注意事项

1、多食用富含維生素A的食物，可維持尿道內膜健康，也有助于避免結石複發，這類食物包括：胡蘿蔔、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維生素A有毒，服用前好請教醫生。

2、一般胃藥常含有高量的鈣，若罹患鈣結石，則服用胃藥時應選擇含鈣量較少的品牌。

3、不要吃過多富含草酸鹽的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。

4、必須控制鈣的攝取量，避免攝入過多的鈣質，但並非禁止。

5、減少蛋白質的攝取量，包括肉類、幹酪、魚和雞第九、減少鹽分的攝取，少吃各種高鹽分的食物

溫馨提示：如果曾经患有前列腺結石，之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血，请尽速就医。