高血脂的症狀有哪些?高脂血症是指血脂水平過高，可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病，如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。下面讓我們一起看看高血脂的幾個病因解讀及預防高血脂的方法。

身體五種迹象或許是高血脂

高血脂是導致冠心病、高血壓及中風的危險因素，那麽，怎樣才能知道我們是否出現高血脂並采取及時合理的治療呢?可以從下面5個方面加以判斷。

1、常出現頭昏腦脹或與人講話間隙容易睡著。早晨起床後感覺頭腦不清醒，早餐後可改善，午後極易犯困，但夜晚很清醒。

2、睑黃疣是中老年婦女血脂增高的信號，主要表現在眼睑上出現淡黃色的小皮疹，剛開始時爲米粒大小，略高出皮膚，嚴重時布滿整個眼睑。

3、腿肚經常抽筋，並常感到刺痛，這是膽固醇積聚在腿部肌肉中的表現。

4、短時間內在面部、手部出現較多黑斑(斑塊較老年斑略大，顔色較深)。記憶力及反應力明顯減退。

5、看東西一陣陣模糊，這是血液變粘稠，流速減慢，使視神經或視網膜暫時性缺血缺氧所致。

預防高血脂症有這幾個方法

1、出現以下突發症狀請立即上醫院：

眩暈或頭痛加劇;視物不清或失明;舌根發硬或失語;一側肢體麻木、乏力、活動不便;精神疲乏，頻打哈欠，或惡心、欲吐;智力減退，缺乏正常的判斷力和理解力;無原因的嗜睡等。

2、家庭急救、護理辦法：

一旦發現中風先兆，應立即臥床休息，保持鎮靜，避免緊張、恐懼，盡量就近就醫，減少搬動。必須搬動時，要防止頭頸扭曲，減少晃動。

3、預防措施：

醫生說，高血脂是引起中風的根源之一。現代人由于應酬頻繁，煙酒不離身，加上不規律的作息時間，導致他們成了患高血脂的主要群體，因此中風在他們當中爆發的幾率非常高，應該引起重視。

溫馨提示：切忌暴饮暴食或塞饱式进餐，改变晚餐丰盛和入睡前吃夜宵的习惯，少吃脂肪含量高的食品。注意保持心情舒畅开朗，避免过度疲劳，坚持正常的作息时间，多運動。

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