劉磊，烏魯木齊兒童醫院內分泌科，主任醫師，從事兒科臨床工作二十余年，目前主要從事小兒糖尿病，甲狀腺疾病，鈣磷代謝疾病，青春發育異常，性腺疾病，腎上腺疾病及遺傳代謝性疾病的診治。

　　基本上每個家長都會關心孩子的身高，因爲身高會影響未來的擇業以及擇偶，矮小兒童甚至會有自卑內向的性格，嚴重的自信心不足和社交恐懼症。所以讓孩子擁有理想身高對是非常重要的，但要是孩子矮小有什麽辦法增高嗎?

　　孩子身高受父母的百分之七十的影响，所以有的家长就担心，害怕自己的身高不够，会影响到孩子的身高。但其实，除去家长的基因影响外，孩子的身高跟后天环境因素的影响也有很大的关系。如果给孩子基因不是很好的话，那在后天的生活环境各方面就要努力抓紧了，飲食、運動、睡眠均可帮助孩子身高增长。因此，适量的運動和充足的睡眠量，对长高是很有帮助。至于飲食方面，飲食是摄取营养物质主要来源，日常伙食上的肉类、蔬菜和水果基本就含身体所需的营养素，像可乐类碳酸饮料饮料、油炸食品等尽量是不要食用。

　　孩子矮小還有一種原因是受疾病的影響，比如生長激素缺乏症，生長激素是腺垂體細胞分泌的蛋白質，是人體生長發育的關鍵物質，患有生長激素缺乏症需要及時進行生長激素相關檢查，若符合用藥情況，則需要注射生長激素來替代治療。美國食品藥品監督局管理局(FDA)和中國食品藥品監督管理局(CFDA)批准治療兒童矮小的有效的藥品只有生長激素。有水劑和粉劑兩種形式，水劑又分爲短效水劑和長效水劑，短效水劑和粉劑都是需要每天保持用藥，水劑的藥效要高于粉劑，長效水劑還可以延長用藥周期做到一周注射一次。

　　生長激素治療效果受到治療對象的年齡、骨齡、遺傳等因素影響。如果骨骺已經閉合，用生長激素效果就不大了。