俗話說,這世間唯有愛與美食不可辜負。節假日期間,相信很多小夥伴一直忙于聚餐,免不了又是胡吃海喝的一周。如果平常腸胃功能健康還好,就怕有點小夥伴本來就容易拉肚子,經過這幾天的辛辣、油膩、冰冷等食物的刺激,急性腸胃炎又發作了吧!那麽,聚餐後急性腸炎拉肚子怎麽辦才好?或者說,應該如何有效預防聚餐後拉肚子呢?

　　1、拉肚子後不要“禁食”

　　只有在嚴重腹瀉的時候,才需要暫時禁食,否則是不要禁食的,因爲禁食很容易造成脫水和貧血,得不償失。正確的做法是食用清淡流食和半流食,比如小米湯、面條、粥等,這樣可以補充因腹瀉造成的水和電解質流失。

　　2、隨身攜帶藥物,腹瀉時及時服用

　　很多人會認爲,腸胃炎拉肚子不是什麽大事!其實,腸胃炎拉肚子會讓人渾身無力,讓身體流失大量水分和電解質,尤其是急性腸胃炎引發的腹瀉,來勢猛,症狀重,短時內就可能讓人脫水,而且往往還伴有劇烈腹痛。因此,如果出現了這類嚴重的腹瀉狀況,一定要盡快就醫治療。當然,如果情況不算嚴重,可以嘗試服用一些藥物來自我治療。

　　在選擇藥物之前,我們需要明白一個事實:爲什麽你總比別人更容易拉肚子?比如,大家一起同桌吃飯聚餐,就你容易拉肚子?其實根本原因在于,你的腸道在發炎,也就是你的腸道健康出了問題。所以,才會出現稍微吃點辣的、冷的、油的,或者不好消化的食物,就引發急性胃腸炎,進而出現腹瀉的情況!

　　由此可見,在藥物選擇時,不能僅僅關注藥物是否能夠快速止瀉,而更應當注重藥物是否具備消除腸炎的功效。目前,市場上能夠止瀉的藥物數不勝數,但同時具備止瀉和消腸炎的藥物並不多,其中累計賣出4億多盒的康恩貝腸炎甯片,就是其中的代表性藥物。作爲腸道中成藥,康恩貝腸炎甯片由五種中草藥成分組成,有著鎮痛止瀉、抑菌消炎、增加腸道抵抗力的功效,通常服用半小時左右就能輕松止瀉,而且沒有副作用,真正做到了安全有效。而跟蒙脫石散、氟哌酸這類止瀉藥物相比,康恩貝腸炎甯片最大的優勢就是能幫腸道消除炎症,這比單純的止瀉更能標本兼治,讓腸道恢複健康!

　　假期聚餐後遭遇急性腸胃炎拉肚子,真的讓人難受又心累!可見,拉肚子不是小事,大家一定要重視起來,建議常備康恩貝腸炎甯片,不僅可以及時止瀉,更能消除腸炎,沒有了腸炎的困擾,自然不會經常拉肚子,各種聚餐都不用再擔心腹瀉問題了。