上海作爲中國的經濟、金融、貿易和航運中心，對長江三角洲乃至全國諸多城市都有著輻射作用。在過去兩年裏，上海的動態防疫政策大獲成功，一直是全國防疫的標杆城市。但是今年三月以來，上海疫情管控開始暴露問題。
　　3月開始，上海本土疫情多點散發、多鏈並行、並存在隱匿傳播風險，疫情蔓延範圍廣，上海既2020年5月9日將二級響應調整爲三級響應、進入常態化防控後從未有過的考驗。截至目前，上海本輪疫情已經波及15省54市，外溢嚴重。上海市衛建委主任邬驚雷表示，上海面臨著常態化防控以來“疫情形勢最爲嚴峻複雜的挑戰”。
　　那麽面對這次巨大的挑戰，普通人應該如何積極應對呢？首先當然是要做好個人自身防護，積極配合流調，並盡量減少流動，避免大規模聚集，除此之外可以每天適當進行鼻腔清洗來預防奧密克戎的感染。

　　諾斯清洗鼻，守護鼻腔第一防線

　　對于清洗鼻腔是否有利于預防新冠肺炎的問題，這兩年醫學界一直略有爭議。廣東省人民醫院院長余學清曾表示“病人的病毒傳播，主要是從呼吸道開始的，因此鼻腔是我們的第一道防線，如果病毒剛好在鼻腔內，是有可能清洗出來的”。本次的奧密克戎變異株引起的感染大多局限于鼻腔、喉嚨和氣管等上呼吸道，對肺部的影響較小，適當的清洗鼻腔有助于降低進一步感染的風險。

　　传统的鼻腔冲洗，清洗液弥散度强、水流大、呛水感强、适应性弱、操作难度大，因而近年来新型的雾化式鼻腔清洗器备受推崇。诺斯清生理性海水鼻腔护理喷雾器适合各年龄层使用，它通过定量微喷雾系统，使雾化颗粒的生理性海水达到鼻黏膜表面，清洗掉鼻腔内的致病菌，过敏原和尘螨等，利用微量元素对鼻腔深处杀菌、消炎，同时修正鼻腔PH值，清洁湿润鼻腔，较快的缓解鼻腔症状，恢复鼻腔粘膜分泌及纤毛運動的正常功能，促进鼻腔“自洁功能”，从根本上治疗和预防鼻腔及呼吸道疾病的目的。
　　諾斯清生理海水鼻噴成分簡單溫和，選取0.9%生理性海水，含有銅、錳、鋅、銀等礦物質和微量元素，能夠有效起到殺菌消炎抗過敏作用，對鼻腔內部也能進行很好的養護，不會刺激鼻粘膜，因爲不含藥物、激素這些，所以不易産生依賴性，溫和潤養。

　　鼻噴的70度的弧形仰角設計符合人體工程學，只要開啓防塵罩，頭稍往後仰，將噴嘴至于鼻孔前，輕按幾下就會呈霧狀噴出，諾斯清屬于定量噴霧，能夠給鼻腔穩定的沖洗力，水霧細膩不嗆鼻。

　　鼻噴操作簡單易上手，打開保護蓋，頭稍往後仰，將噴嘴插入一側的鼻孔，噴嘴保持與鼻孔方向一致，按壓噴頭即可，每次每側鼻孔4-8噴，使海水在鼻腔內停留數秒，後將流出液體擦淨，建議每天使用2-6次。

　　與以往車水馬龍，霓虹閃耀的魔都不同，今年上海的春天是靜谧的，雖然疫情嚴峻，但是生活還在繼續，相信隨著我們抗疫手段、治療方法不斷的更新，包括融入鼻腔沖洗方法後，疫情「倒春寒」終將過去，讓我們一起共克時艱，靜待春暖花開！