擁有健康的身體,強健的體魄,是每個人追求的。“沒有全民健康,就沒有全面小康”,健康的身體才是築起民族強健的重要基石。
2020年,全國人民渡過了艱難時刻,在衆志成城共同努力下,取得了阶段性胜利。自此之后,全民越来越关注自己的身心健康;同时,越来越多的人愿意接受居家状态,但居家状态下活动空间受限,運動量和運動强度将远低于以往。
电子产品依赖、缺乏運動、作息紊乱……
身體在呼救,你卻視而不見
這是不是你的日常:
·因休息不足,導致大腦缺氧,經常犯困、打哈欠;
·長期處于壓抑狀態,生活作息不規律,導致內分泌紊亂;
·精神壓力大,睡眠不好,反應遲鈍,記憶力差,疲憊無神;
·長期處于疲憊狀態,出現頭暈腦脹、心動過速、胸悶氣短、語氣無力;
·身體的自我修複能力受損,關節出現僵硬、疼痛症狀,肌肉酸脹、疼痛、不適; 隨著社會的進步,生活壓力越來越大,電子設備不斷叠代更新,信息時代刷也刷不完的短視頻,讓越來越多的人把時間和精力投放在電子産品上,
超半數以上的人擁有以下不健康生活習慣:缺乏鍛煉、熬夜、生活作息不規律、工作/學習/生活壓力大以及過度依賴電子産品。
身體表現出各種不適症狀,如:行動遲緩,肌肉變松,骨質脆弱,體態不良,含胸駝背,頭/頸/肩以及腰背酸痛、僵硬,四肢關節疼痛、異響、活動不靈活等。
而這些慢性肢體不適呈現出低齡化趨勢。18-26歲人群是伴隨著電子産品長大的一代,其生活習慣被電子産品所影響,
更易表现出注意力下降,心脏不适,運動能力下降,情绪低落等健康问题;對于27-36歲人群,大多因久坐的工作習慣,
被肌肉酸痛、體態不良、睡眠質量差等問題所困擾;37歲以上人群因身體代謝速度變慢,出現身體不適的情況,並伴隨更多體重增長帶來的肢體不適困擾。經過反饋,
32歲是身體素質變差的分水嶺,由一些四肢小不適,逐漸發展成慢性疾病的比例逐漸增加。
養足“精氣神”有近路
科學定制專屬康複方案惠及“艾瑞ONE”
针对以上情况,颐家医养集团专门组建了由海内外知名高校和研究机构核心成员组成的研发团队,以多学科视角切入日常21种常见肢体不适,进行专项研发,成功研发出艾瑞ONE健康盒。这是一款集“方案定制+线上跟练+居家练习”模式为一体的居家康复健康盒,通过线上专业康复师规范指导,结合线下艾瑞ONE健康盒内的定制专用器械组合,改善21种常见肢体不适,实现无地域限制、全龄化参与、全身项目覆盖,为热爱運動、有康复需求的百姓带去简单易学易操作的健身体验。
頤家推出的此款産品,其專業線上方案由頤家專業團隊從實際案例出發、調研出常見的21種肢體小不適,根據個人不同情況可組合定制專屬的康複方案,其中的康複動作由專業康複師團隊共同研發並示範標准動作。健康盒能充分實現
線上跟練,時間安排靈活;不受場地約束,隨時隨地都能練;一盒多用,滿足全家人的需求;小不適在家練,能更好地節省就診成本和時間。
養足中國人自己的“精氣神”
趁現在開始改變一切健康跟我練
中国居民体脂率呈逐年上升趋势,半数以上人群運動吃力,周身不适,头昏脑胀,容易生病,长期处于亚健康的状态,要改善全民体质任重道远,但合理、强度适宜的運動能够很好的解压,养足“精气神”,倡导“每个人是自己健康第一责任人”的理念,这也是颐家一直以“健康养护每一个中国家庭”为使命的重要据点之一!
艾瑞ONE健康盒項目一經問世就收到廣泛關注,中國人民保險爲此産品承保,對艾瑞ONE健康盒表現出極大的信任,
艾瑞ONE健康盒正在廣泛招商中,期待更多合作夥伴共同加入助力全民健康的隊伍中來,一起健康,趁現在。