隨著氣溫回暖，好多家長都准備帶著孩子出門踏青親近大自然。缤紛春日啓動中，孩子在春光裏肆意玩耍，家長們也可以趁機享受一下難得的戶外親子時光。

　　可等等，爲什麽才玩了一会儿孩子就开始表演“变脸”，莫名开始哭闹起来。一边哭还一边不停地揉眼睛，或是接连不断地眨眼睛、打喷嚏、流鼻涕……

　　有以上发现的家长们先不要慌，您的孩子很有可能是过敏了。如今正是植物开花传粉的季節，这春风带来的可不只是温暖和煦，还夹杂着各种微生物、花粉和尘螨。对于易敏宝宝来说，这可全都是危险的过敏原！

　　孩子中招過敏之後，癢是最常見的症狀，眼癢鼻癢身上癢。不光打噴嚏、流鼻涕，嚴重的還可能會出現哮喘。面對孩子過敏，各位奶爸美媽該如何應對呢？

　　抗敏第一關：控制和消除危險因素

　　家长们在和过敏原“Battle”的过程中，也需要学会适时地“躲”和“逃”。比如掌握花粉播散的规律，花粉季節尽量减少外出，外出时最好让宝宝穿长衣长裤，避免触碰不知名的植物等。

　　除了換季時節的花粉外，也要在生活中規避其他過敏風險因素，如膳食中含有的食物防腐劑、微量殺蟲劑、食品添加劑，呼吸道病毒感染、支原體感染，室內外過敏原暴露（塵螨、蟑螂、動物皮屑、黴菌、樹木等）、大氣汙染、二手煙等[1]。

　　抗敏第二關：注意和辨別過敏信號

　　兒童過敏的臨床表現很複雜，例如食物過敏引起腹瀉、嘔吐等消化道症狀，花粉過敏導致的過敏性結膜炎、過敏性鼻炎所引起的眼癢、鼻塞、流鼻涕等上呼吸道症狀，和過敏性荨麻疹所引起的紅腫、發癢等皮膚症狀。

　　家長們需及時注意和辨別孩子的過敏信號，重視過敏的輕度表現症狀，如鼻癢、連續打噴嚏、流鼻涕、皮膚瘙癢以及眼癢、流淚、眼睛紅等。爲了辨別具體過敏病症，最好到醫院進行篩查性檢查，幫孩子找出引起過敏的“真凶”，即具體的過敏原，以便在未來的生活中有所規避。

　　抗敏第三關：常備和掌握抗敏藥物

　　在孩子突發過敏時，當務之急是通過藥物綜合治療，防止過敏嚴重度加重。因此，需要家長們在家中常備緊急緩解過敏症狀類的藥物，如第二代抗組胺藥物氯雷他定，起效快速、安全性高，糖漿劑型更適合兒童。

　　另外，家長們要注意一個兒童用藥的誤區：很多家長覺得遵從“小兒酌減”的原則，把成人抗敏藥片掰開、劑量減小就可以給孩子吃了。這樣的做法存在巨大的安全隱患，例如：用藥劑量控制不好導致用量不足或者服藥過量，掰開的藥片味苦兒童抗拒服藥，低年齡幼兒吞咽有困難等等。兒童用藥應該“量身定做”，需要選擇兒童專用的抗敏藥物。

　　做好换季抗敏准备战，让宝宝健康快乐地成长！各位美妈宝爸们掌握这些高能抗敏小知識了吗？
　　參考文獻：

　　[1]向莉.兒童過敏，預防在先[J].父母必讀,2020(08):34-36.