5、服用健脾藥或溫胃藥時禁服大蒜

大蒜雖然多以殺菌益健聞名，但也許你並不知道，大蒜中的大蒜素能夠刺激胃腸黏膜，從而使所服的健脾溫胃藥物不能有效地發揮作用。

6、服用止瀉藥物不能飲用牛奶

都说空腹不宜喝牛奶，因为牛奶中的乳糖成分不利于消化吸收。同样地，在出现腹泻症状时，如果选择同时服用止泻药和牛奶，那就是在做“无用功”甚至 “负功”啦~

可以“治病”的食材

雞蛋：治感冒

中醫学认为，鸡蛋营养丰富，性味甘、平，归脾、胃经。用鸡蛋治感冒，往往可以收获意想不到的效果呢，下面就将鸡蛋治感冒最简便有效的方法介绍给大家。

取冰糖30克，鮮雞蛋1枚。雞蛋打散和冰糖攪勻，臨睡前沖入開水服下就可以啦。一般一服顯效，兩服即愈哦。是不是特別簡單呢?

榴蓮：緩解姨媽痛

俗稱“水果之王”的榴蓮營養價值高，所以生吃榴蓮就可以有效緩解姨媽痛啦，尤其是在春天，效果更加明顯呢。但是要記住哦，選擇榴蓮時，一定選熟的，而且一次不能吃太多，否則容易上火。

檸檬：降血壓

檸檬中的黃酮類抗氧化劑是有益血管健康的，同時，豐富的VC還可以提高人體內的一氧化氮水平，進而放松身體、擴張血管、降低血壓。檸檬泡水喝的話還能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，從而預防或輔助治療高血壓。

不過還是要強調一下，檸檬降血壓和預防高血壓的作用還只是停留在輔助性層面哦，如果遇到血壓很高或者突發高血壓的情況，還是要及時吃降壓藥。

薯類食物：緩解便秘

紅薯、紫薯等薯類食品中不但含有大量的碳水化合物，還有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，緩解便秘。被便秘困擾的朋友不妨每天吃兩塊紅薯!

將紅薯木瓜洗淨，去皮去瓤後切塊，開火到油，待油溫熱時放入蒜末、蔥段爆炒，聞到香味後倒入紅薯塊煸炒，半熟時再放入木瓜炒勻，加適量清水和鹽，焖鍋片刻，等到湯汁收幹時，撒上香菜葉點綴即可~