白發不僅影響我們的氣質，最主要的是它還反映著我們的身體狀況。下面就跟著小編一起來看看，白發長在哪最危險吧！

前額白發：脾胃失調

前額對應的反射區是脾胃，調理好脾胃對防治前額白發大有幫助。脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不溫。還有的人經常伴有口臭、食欲過旺，或四肢浮腫、畏寒喜暖，這些都是脾胃虛寒的症狀。

對策：可以經常煮一些姜絲粥喝。原料很簡單，就是鮮姜3克，粳米60克，煲粥的時候，把鮮姜切絲和粳米一起下鍋煮至稀爛，早晚飯時可趁溫熱喝上1～2小碗，吃的時候還可以根據個人口味撒些芝麻鹽。

鮮姜辛溫，具有散寒發汗、溫胃鎮痛、殺菌抗炎的功效，用它治療虛寒型胃炎、潰瘍型胃炎都有不錯的療效。

兩鬓斑白：肝火旺盛

兩鬓對應的髒腑反射區是肝膽，肝膽火偏盛或者脾氣暴躁或者愛生悶氣的人，常伴有口幹、口苦、舌燥，眼睛酸澀等症狀。這是由肝膽火旺引起，進而致使脾胃受傷。

對策：這種情況，患者吃飯時要以清淡爲主，可以多吃一點八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥、蓮子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口幹嚴重，可多吃蓮子心和苦瓜。

當然，情緒不好也是引起上火的原因。所以，此類白發人群要保持輕松心情，最好能進行一些可以增加生活情趣的文體活動。