流感反複發作？多喝點這個養出好身體！
2018-02-01 17:44:40 来源: 人人健康網 標簽：
導讀: 现代医学科学发现，免疫是一个与衰老有密切关系的因素，免疫力功能减退是衰老的最重要原因之一，也是一切疾病的源头……
增強免疫力這樣吃
姬松茸炖排骨
姬松茸是珍稀菇类佳品，在增强的人体免疫力方面在食用菌中居于首位。中醫认为，姬松茸具有健腦、消炎、益肾、降血糖、改善糖尿病、降胆固醇、改善动脉硬化等功效。
材料：排骨 姬松茸 姜片
做法：
1、排骨冷水下鍋焯燙洗淨待用；
2、姬松茸洗淨用溫水泡發，然後再次清洗幹淨；
3、將以上處理好的材料放入電壓力鍋內，加入一片的姜片；
4、加入適量的清水，按“蹄筋”鍵即可，食用前加入鹽和雞精就成。
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