4、三個星期都沒洗的枕頭

頭螨是脫發的第一大敵，2006年潤民科技聯合美國護發研究中心、香港國際毛發疾病研究會通過對7854名脫發患者頭發檢測與跟蹤，證實：頭螨是導致各種病理性脫發(神經性脫發、內分泌脫發、脂溢性脫發等)的元凶之一。2001年，美國杜倫(Tulane)大學醫學中心研究發現，頭發稀疏人士的頭皮，患有頭螨的機會高達88%，而沒有脫發問題的人士中，91%的人，頭發上沒有頭螨。

頭螨還會導致頭皮長痘、頭發容易油膩，頭皮有淡黃色粉末屑固著難脫，或頭皮屑飛揚等。而在幾個星期都沒洗的枕頭上，遍布著大量的螨蟲，會促進頭螨的繁殖和增多，造成脫發。

建議：勤洗枕頭枕套，對控制頭螨的數量有一定幫助，如果頭螨已經很多了，可以用含有迷叠香的非離子洗發水，這類洗發水很溫和，深層清潔力好，同時可殺菌、滋補頭皮和調整油脂分泌。

5、含月桂基硫酸鈉(十二烷基硫酸鈉)的洗發水

有這類成分的洗發水，堿性強，脫脂性和脫水均很強，易使頭發幹燥、頭皮壞死。

建議：選用對頭皮和頭發無刺激性的有機天然洗發水，脫發的非常時期，頭皮洗壞了，還怎麽長頭發?